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1月15日下午，，，由万币钱包团支部结合共青团拉萨市南海区委员会主办的“爱你老己”生理健康讲座在201会议室顺利进行。本次活动特邀曼陀罗绘画生理工作坊高级讲师、、国度二级生理征询师梁雪敏教员，，，通过绘画表白与互动履历，，，携带尝试室硕博钻研生开启了一场自我发觉与感情疗愈的心灵索求之旅。

讲座以“悦享心动·曼陀罗绘画”为主线，，，萦绕“自我发觉—感情采取—生理赋能”发展深度履历。旨在援手硕博钻研生学习感情治理、、提升自我认知，，，并学会在生涯中更好地采取自我与应对挑战。

梁雪敏教员从曼陀罗的生理疗愈道理启程，，，阐释其在感情治理、、压力开释与自我整合中的怪异价值。随后，，，在柔和的疏导语中，，，参加者执笔绘制属于自己的曼陀罗图谱，，，透过线条与色彩的流动，，，发觉当下感情、、唤醒感情影象。

讲座还融合了“内心动力卡牌”解读环节，，，援手硕博钻研生在轻松有趣的互动中，，，进一步意识自我特质与内涵需要，，，学习若何采取不美满、、面对生涯中的“不舒服”。

整场活动氛围温馨而活跃，，，硕博钻研生积极投入，，，在色彩与线条中开释感情，，，在绘画中感触到了久违的内心和平。参加同学普遍反映这种创新的生理履历大局让他们在严重的科研学习中获得可贵的放松机遇，，，他们暗示：：“原来生理课能够这么好玩，，，比设想中有意思，，，收成很大”“第一次用画画来表白表情，，，没想到还挺解压的，，，画着画着就把尝试不顺利的烦躁画没了”“梁教员很温顺，，，让我们敢说出真实感触，，，这种氛围很可贵”。

本次活动是尝试室团支部结合南海区团委推动生理健康服务系列化、、履历化的重要一环。将来，，，尝试室团支部结合南海区团委将持续发展大局多样的生理健康推进活动，，，助力每一位成员以更积极、、健康的心态面对工作与生涯。